対面鑑定★心療内科でも解決しないトラウマがあっという間に解消！＆結婚する時期★埼玉県S.M様

2026.7.09

 

S.M様

「別件でも聞きたいことがあります。

子供の頃結構複雑で、おじいちゃんとおばあちゃんと同居してて、おじいちゃんがもともとすごい女の子が欲しいなぁと思ってたらしいんですよ。

で、おばあちゃんとおじいちゃんの間には女の子は生まれなくって、で、それでお父さんとお母さんの間ではお兄ちゃん2人、つまり私に兄がいるんですけど、兄とめちゃくちゃ歳が離れたタイミング、もう生まれないだろうなって思っちゃうタイミングで私が生まれたのです。」

 

 

ありさ

「あなたは待望の女の子だったのですね。

それならおじいさんは、あなたをめちゃめちゃ可愛かったでしょうね。」

 

 

S.M様

「そうなんです。それがおばあちゃんからしたら、自分が今になって思うんですけど、多分女の子ができなかったことを責められたのだと思うのですが、私はおばあちゃんから辛く当たられました。

例えば賞味期限が1年切れたお菓子を別の戸棚から出してくるのです。」

 

 

ありさ

「明らかに別の場所からなんですね。」

 

 

S.M様

「そうなんです。お兄ちゃんたちには違うところからお菓子出してて。で、私には出してくるところが違うんで。」

 

 

ありさ

「それは明らかにわざとですね。」

 

 

S.M様

「そうなんです。お父さんとかお母さんは共働きだったから日中は居ないんです。

周りに誰もいない状態の時を見計らってそういうことをされていました。その他にも色々あったのですが、

”あなたは余計なの” とずっと言われてて。」

 

 

ありさ

「それを両親に言えなかったのですね。」

 

 

S.M様

「中学卒業するまではずっと言えなくって、それで中学卒業する手前ぐらいでやっと言いました。

親も、気付けなくてごめんねと言っていました。

ただ、でも⋯もうその時には、もう何に対しても罪悪感が。全部遅かったっていうか。

仕事をしていても、突然フラッシュバックして、苦しくなっちゃって、それが毎日なのです。

相手が悪気なく言ったことだとしても、わざとなんだと思ってしまうのです。職場でも質問したいことがあっても遠慮してしまって聞けずにいて苦しいです。

鬱病と診断されて休職していましたが、最近ようやく働き始めていて、その壁にぶつかっています。」

 

 

ありさ

「言ってはいけないと思ってずっと心に閉じ込めていて相当我慢した反動です。完全にトラウマになっていますね。」

 

 

 

S.M様

「はい。ちょっとこれは言えないと思って。

メンタルクリニックに行ったら、イメージの話をされたんですけど、ぐちゃぐちゃになった物置とかタンスを開けて、それを1個ずつ綺麗に畳み直して整理していく作業をカウンセリングとかでするわけです。」

 

 

ありさ

「よくそういうカウンセリングはありますよね。」

 

 

S.M様

「はい。

でもそれを開けた時に、多分あなたは耐えられないと思うって言われちゃって。だから開けないほうがいいとか言われました。もう、付き合っていくしかないのかなぁって。」

 

 

 

ありさ

「それではカウンセリングにならないですよね。

その扉を開けたくなくても開けてしまうものじゃないですか。」

 

 

S.M様

「そうなんです。パカパカ開いちゃいます。」

 

 

ありさ

「では、そのトラウマをどう捉えて向き合っていったら良いのかをカードで出していきます。

⋯そんなに怖いカードは出ていないですよ」

 

 

S.M様

「そうなんですか。」

 

 

ありさ

「はい。過去は辛かったけれど、過去はあくまでも過去です。

あなたは職場で遠慮してしまって質問できないと言っていましたが、どう思われてもいいから質問するようにしましょう。

最初は恐怖かもしれないけれど、質問をすることで案外大丈夫なんだと言う経験を積んでいきましょう。

それは自分の殻を破ることになりますよ。

あなたは、周りからきついことを言われてしまうし、申し訳ないから自分を出してはいけない、と言うジンクスが過去の経験からできているのです。

でも、そのジンクスは自分で作ったものです。

自分で作ったジンクスは自分で破ることが大切ですよ。どんどん自分の殻を破ることにチャレンジした方がいいです。

そうすると辛い過去と現在を切り離せるようになるのです。

過去は確かに消えないけど、過去と現在の自分を切り離すことが大事です。」

 

 

S.M様

「そこです！

切り離す⋯

すごい⋯納得。

⋯心に響きました。」

 

 

ありさ

「ずっと辛かった人が、心が一気に解放されて泣き出す方もいますよ。」

 

 

S.M様

「私も泣きそうになりましたもん。

ずっと悩んでいたことなので⋯。

これからは頑張れそうです。」

 

ありさ

「一気にトラウマが無くなりましたね。」

 

 

S.M様

「本当⋯ちょっと強くなるための試練ぐらいに捉えられています。

それから純粋にさっき言ってた亡くなったおじいちゃんのことがずっと気になってて。ブログとか拝見しててもメッセージを言ってくれてると思って。」

 

 

ありさ

「それでは、天国のおじいさんからのメッセージを見ていきます。

見てるんですよ、おばあさんのことを。

ごめんね、がっかりさせちゃってって。あれは完全にばあさんのヤキモチだからって伝えてきています。

”あなたは生まれて来るべくして生まれてきたんだからね”って言っていますよ。」

 

 

S.M様

「本当にそう言ってくれるおじいちゃんだったから。」

 

 

ありさ

「自分に害になる言葉は真に受けるなよ、嫌な言葉は真逆に受けとってね、自分が正しいと思ってねって伝えてきています。」

 

 

S.M様

「本当に言ってくれそう⋯。

ありがとうございます。(涙)

話が戻りますが、Aさんと結婚するとしたらどれ位のタイミングがいいですか？」

 

 

ありさ

「今年の秋です。」

 

 

S.M様

「ちょうどアパート、今彼が借りてるアパートの更新、更新っていうか違約金がかからなくなるタイミングが、ちょうど秋口なんですよ。それで秋なんですね。納得。鳥肌立ちますね。」

 

 

 

※長文になってしまいますので、前編後編に分けさせて頂きました。

 

 

 

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