対面鑑定★私に仕事を押し付けてくる人に対する適切な接し方とは？★埼玉県Y.H様

2026.5.17

 

Y.H様

「転職したばかりで、一気に他県からこちらに引っ越してきました。友達と彼氏が埼玉にいるからです。

前職は適応障害になって仕事に行く時に涙が止まらなくなりました。みんないい人ばかりだったのですが、自分で追い込んでしまったのです。」

 

 

ありさ

「感情を押さえすぎてしまったから、限界を迎えたのですね。それで、感情の調節が効かなくなったので、涙が止まらなくなったのです。」

 

 

Y.H様

「そうなんです。

今放課後デイサービスで働いています。

ちょっと疑問を感じる人が職場にいるけれど、そういうもんだと頑張っています。

でも、最近泣いちゃう時もあって、これは何だろうと。それに今まで思うことがなかった気持ちがあって戸惑っています。」

 

 

ありさ

「あなたは基本的に感情を押さえすぎるところがあるから自分の感情に気付きにくいのですが、疑問を感じている職場の人が原因ですよ。

その人の、どんなことに疑問を感じますか？」

 

Y.H様

「例えば仕事のことで、その人に提案をすると、

”じゃあやってもらっていいですか？”と言われるのです。」

 

 

ありさ

「相手に要望を伝えているのにその人は、あなたにしてくれと言ってくるわけですね。」

 

Y.H様

「そうなんです。

その人の言うことにちゃんとやらなくちゃいけないと言う気持ちがどんどん重くのしかかってくるのです。

私はいっぱいいっぱいなのに、どんどん色々なことを頼んでくるんです。」

 

 

ありさ

「今後、この人の事で脳の容量を食わないようにしましょう。角が立たない無難な言葉を言うことです。

あなたが忙しい時にその人が何かを頼んできたら、

時間ができたときにやります、と言うと良いですよ。

そうすれば、相手を批判もしないし角が立ちません。

時間が作れなかったらしなくて良いのです。

無理ですから。

それがやんわりと伝わる言葉ですよ。今後厳しいと感じたら、この言葉を使ってください。自分を守れるから。」

 

 

Y.H様

「なるほど、いいですね、その言葉。

使います。

このまま今の仕事を続けても良いでしょうか？」

 

 

ありさ

「先程の言葉を使っていくことと、脳の容量に注意しながら無理をしないようにしていくことで大丈夫です。

自分をコントロールできるようになりますよ。」

 

 

Y.H様

「もうだめかと思っていましたが、良い結果だったのでやって行けそうです。

それから彼氏とのことです。

彼氏は結婚を決められないのです。お金を貯めずに遊んでいました。」

 

 

ありさ

「彼は金銭管理が苦手です。

だから、貯金をするように伝えても無理です。

あなたが管理をしていけばバッチリで、解決します。」

 

 

Y.H様

「やっぱりそうですか。今まで言ってきたけれど、だめでした。私が管理します！

彼の友達が資産運用をしないか？と、彼に言ってきて教えてもらっています。その友達は資産運用でかなりお金を儲けています。彼はどうなりますか？」

 

 

ありさ

「お友達がうまくいっても、彼はうまくいかないです。向き不向きがあります。」

 

 

Y.H様

「やっぱりそうですよね。友達が彼の代わりにやってくれればいいのに。もし友達に任せてやったらどうなりますか？」

 

 

ありさ

「もっと悪くなるとあります。

いくら信頼をしている友達だとしても、お金の管理をしてもらうのはやめましょう。危険です。」

 

 

Y.H様

「分かりました。それとなく伝えてみます。」

 

 

ありさ

「彼は人から言われても、自分が納得するように動きます。やって懲りて辞めるしかないです。

それに、その友達の誘いは断ることができないでしょう。」

 

 

Y.H様

「そうなんです。好きにさせるのがいいですね。

私は埼玉に来て彼氏以外と関わっていません。

彼も忙しいみたいだし、愚痴を言える人がいなくてしんどいです。どうしたら良いでしょうか？」

 

 

ありさ

「サークルに入って、仲間を作ると良いですよ。」

 

 

Y.H様

「私は手帳を書くのが趣味です。その界隈で仲間はできますか？」

 

 

ありさ

「あなたの方から動けば繋がっていきます。

でも、それ以外でも見つかりますよ。話が合う人が出てきます。

他にも興味のある分野の集まりに参加しましょう。」

 

 

Y.H様

「分かりました。

どうして良いかわからなかったけれど、目指す方向が定まりました。」