自分の考えに自信が無くなるから悩むのです★生きる術

 

​自分の考えに自信が無くなるから悩むのです

 

 

 

 

自分のどこかが間違えているのだろうか？

 

自分はついていない人間なのだろうか？

 

というように、自分の考えに自信がなくなる時、悩むと言う現象になります。

 

何故？

どうして？

 

といったように、世の中の出来事に疑問を持つ時と言うのは、自分自身に疑問を持つことと一緒です。

 

そのように考え始めたら、人は迷宮入りします。

 

答えの出ない迷路に入るといった感じです。

 

では、そのような状況に陥った場合、

どうしたら良いかと言うと、

 

何故？

という疑問が、頭に浮かんだことを自覚した時点で、

 

「いけない、これ以上進むと、迷い道になる」

 

と思うことが大切です。

 

あなたの進む道は、それだけではありません。

 

違う道を進むようにすれば良いのです。

 

つまり、考え方の方向転換をする事です。

 

 

宮 ありさ