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待つために必要な心の有り方

2017年10月08日

相談されるお客様にも待つということが苦手な方はたくさんいます。

どんな人もみんな待つなんてできればしたくないものです。
待つことでイライラするのは結果を早く求めるからです。
最終的に結果通りになればいいや、と漠然と考えれば良いのです。
結果を早く求めてしまうと、待ってる間にネガティブな想像してしまうから余計にイライラしてしまうんです。
その結果が得られないのではないか
私を裏切った行動しているのではないか
そういったネガティブな想像は、あなたが作り上げた想像でしかないのです。
最終的に結果通りになれば、それまでの間というのは苦痛の時間ではなくあなたの自由な時間だということを確信してください。
待つことで自分の自由を奪われてしまうのではなくその逆なのです。
好きな時間を得られたという風に解釈してあなたの人生を楽しみましょう

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忍耐力は幸運体質に繋がる

2017年10月08日

物事に失敗をする時、大抵は忍耐力の欠如が原因となります。

 

忍耐力さえあれば、怒りの感情がコントロールでき、一時的な怒りの感情が収まれば冷静な判断ができるから勘違いが無くなります。

それから待つということも忍耐力でできるようになるでしょう。

大切なものというのは簡単に手に入るものではなく待ってこそなのです。

それからまだあります。もう少し練習をしたら良い作品になる、もっと試験で良い点数が取れる、といった努力も忍耐力がベースとなっています。

皆様もあと少しだけの忍耐力ということを念頭に置いて、たくさんの良いことを引き寄せてみましょうね♪

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期待と落胆の負のループから脱出するには

2017年10月08日

 

期待をすると、その通りになるものだ、という事を思い描きます。

その通りになれば喜びになるし、それに越したことはありませんね。
しかし、その通りにならなければ落胆という感情が生まれます。
同じ事に対して期待と落胆を繰り返すという事が良くあります。
例えばお客様の相談でも多いですが人間関係で約束をいつも守ってもらえない、振り回されている、婚活がうまくいかない、等という事が当てはまります。
落胆をこんなに続けているのにどうして自分はまた期待をしてしまうのだろう、その物事に期待をするのはいけないのだろうか?と疑問が出てくるものですよね?
期待通りにならないのは負の感情を持つことになり脳にも身体にもストレスがかかります。
自分自身を大切にするために、期待を叶える、つまり小さな事でも良いので目標を設定しましょう。それが達成されたときの喜びを味わうことを続けるとプラスの良いエネルギーが補充されます。
同じ物事にこだわって留まるのではなく、そのように他の物事に目を向けることで健全な状態があなた自身に追加されてバランスが取れるようになってきます。
くれぐれも1つにこだわらない、という事で過度な期待が薄まり全体的に中和されて良いのです。

 

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うまく人と関われる人は執着がないからゆとりがある

2017年09月26日

 

色んな人と上手く関われる人というのは、相手に期待することもないから執着もしない。なので自分のスタンスで物事を考え行動するゆとりができる。その為周りに振り回されないからうまく関われるのだ。
by Arisa

 

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周囲に流されない生き方こそ自分の人生の主役になれる

2017年09月19日

 

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発明者というのは前人未踏の地を踏んで発明したわけだから、自分を信じ貫き進むことで周りが驚く発明(成功)に繋がる場合もある。
だから一般論で決めつけて賢者ぶる者に従う必要はない。自分を信じてこそ、人生の主役を全うできる。
by Arisa

 

 

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